About Me

about

Ciao a tutti! Sono Federica, in arte Emma Keen. Sono una giornalista e una blogger. Le mie passioni sono lo sport, la cucina e la moda. Sono orgogliosamente mamma di un pastore tedesco di nome Fred e di un gatto di nome Iguana. Sulla mia scrivania non può mai mancare una bella tazza di té bollente e qualche boccetta di smalto (eh si adoro farmi la manicure!).

Ho deciso di aprire questo blog, per condividere e promuovere uno stile di vita attivo, un’alimentazione sana ed eco-sostenibile, un modo di vivere concentrato sull’essere al meglio sia interiormente che esteriormente. Per questo, ogni giorno vi accompagno con dei piccoli consigli sul cibo, sulla moda e sullo stile di vita.

 

FOOD

In cucina vado alla ricerca della semplicità, prediligendo la qualità degli ingredienti e la loro stagionalità.
Per scelta etica e salutare la mia alimentazione non prevede nessun tipo di carne ed insaccato animale.
Molte delle ricette che vi propongo sono vegetariane, gluten-free e lactose-free.

Inoltre vi porto in tour per l’Italia alla scoperta dei migliori indirizzi gourmet.

FASHION

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Celebrare il bello, l’innovativo, il gusto estetico è un sacrosanto bisogno dell’umanità. In questa sezione vi propongo alcuni outfit per una moda concreta, da vivere ogni giorno. Vi racconto dei must-have delle varie stagioni, delle sfilate e delle tendenze del panorama degli stilisti.

LIFESTYLE

Il modo in cui viviamo e le scelte che facciamo ogni giorno determinano chi siamo. In questo blog, propongo uno stile di vita sano, attivo e proiettato al rispetto per la propria salute. Vi racconto dei benefici dello sport e vi dò dei piccoli trucchi per migliorare il proprio stile di vita. E come? Incominciando a rimpiazzare le cattive abitudini con delle eccellenti abitudini, incominciando a trascorrere più tempo all’aria aperta e più tempo con le persone che amiamo.